รู้สาเหตุของสิว พร้อมวิธีการ กําจัดสิวเสื้ยน อย่างไรให้ได้ผล
กําจัดสิวเสื้ยน อย่างไรให้หมดไป จากใบหน้าของเรา
สิวเสี้ยนถือว่าเป็นปัญหาผิวกวนใจสำหรับสาวๆหลายคน เพราะทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียนรูขุมขนกว้าง และทำให้ผิวหยาบกร้าน แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะถ้าเรารู้วิธีการดูแลผิวและวิธีกําจัดสิวเสื้ยนให้ถูกต้อง สภาพผิวของเราก็จะกลับมาสวยใสได้อย่างเดิมลองไปดูกันค่ะว่าจะมีวิธีอะไรบ้าง
สิวเสี้ยนเกิดจากอะไร
ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวเสี้ยนเกิดได้จากหลายสาเหตุโดยสิวเสี้ยนจะเกิดจากการรวมตัวกันของไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วจึงทำให้เกิดลักษณะของสิวหัวดำอุดตันในรูขุมขน ส่วนปัจจัยมีดังนี้
- ฮอร์โมนที่มากผิดปกติ
- เชื้อแบคทีเรียที่เรียกว่าพีแอคเน่
- ช่วงก่อนมีประจำเดือน
- การรับประทานอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง
- สัมผัสกับสารเคมีที่กระตุ้นการก่อให้เกิดสิว
- การสูบบุหรี่
- การทำลายผิวที่ก่อเกิดการอักเสบ เช่น การล้างหน้าที่ไม่อ่อนโยนต่อผิว การบีบสิว
การกําจัดสิวเสื้ยนให้เห็นผล
โดยปกติสิวเสี้ยนสามารถดูแลให้หายเองได้โดยไม่ต้องพบแพทย์การรักษาสิวเสี้ยนให้เห็นผลดีที่สุดนอกจากใช้ผลิตภัณฑ์และยาทาแล้วคือการดูแลผิวหน้าดังนี้
- ล้างหน้าให้สะอาดเกลี้ยงเกลาอยู่เสมอวันละ 2 ครั้ง ด้วยสบู่อ่อนๆและน้ำสะอาด
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูง ไขมัน รวมไปถึงผลิตภัณฑ์จากนมเพื่อไม่ให้เกิดสิว
- เลือกใช้เครื่องสำอางที่ปราศจากน้ำมันเพื่อลดการเกิดสิวอุดตัน
- งดการสูบบุหรี่
- ใช้ยารักษาสิวที่มีส่วนผสมดังนี้ กรดอะซีลาอิก เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ กรดซาลิไซลิก กรดไกลโคลิค เรตินอยด์ เป็นต้น ยาบางชนิดอาจจะทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ควรระมัดระวังในการใช้
- รักษาด้วยเลเซอร์
- ใช้โทนเนอร์อย่างโทนเนอร์ NIKI ที่ผลิตจากประเทศญี่ปุ่นเหมาะกับคนเป็นสิว และยังอ่อนโยนต่อผิวหน้า ไม่มีน้ำหอม แอลกอฮอล์ และพาราเบน จึงปลอดภัยไม่ระคายเคืองผิว ช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้นจึงทำให้การเกิดสิวลดน้อยลงด้วย
การป้องกันไม่ให้เกิดสิวเสี้ยน
ถึงจะกำจัดสิวเสี้ยนได้แต่ถ้าไม่ดูแลผิวให้ดีสิวเสี้ยนก็มีโอกาสเกิดขึ้นอีก วิธีการดูแลรักษาผิวเพื่อไม่ให้เกิดสิวเสี้ยนอีกทำง่ายๆได้ดังนี้
- ล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอวันละ 2 ครั้ง ควรใช้ผลิตภัณฑ์เช็ดเครื่องสำอางไม่ให้ตกค้างบนผิวก่อนการล้างหน้า
- เลือกใช้เครื่องสำอางที่ปราศจากน้ำมันเป็นส่วนประกอบ
- ไม่ควรใช้มือที่ไม่สะอาดสัมผัสใบหน้า
- ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันการเกิดสิว และช่วยยับยั้งความมันบนใบหน้า
แม้สิวเสี้ยนจะไม่ได้เป็นสาเหตุที่รุนแรงมากนักที่เกิดขึ้นบนผิวแต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานาน สิวเสี้ยนก็จะกลายเป็นสิวอักเสบที่ส่งผลร้ายต่อผิวหน้าได้ การกําจัดสิวเสื้ยนทำได้ไม่ยากแต่ถ้าหากเกิดอาการรุนแรงขึ้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อรีบหาสาเหตุและการรักษาที่ถูกต้อง